English 日本語

网站公告

+更多

互动平台

痛风患者的饮食注意事项

更新时间:2015-07-28 点击次数: 526

   痛风疾病很多人对此并不了解,为了自己的身体健康,一旦发现身体有所不适,就该提前去贵宾会做个检查,痛风患者在饮食方的悬着也是很重要的。具体去看看相关内容。

   痛风患者该如何饮食

   第一、多低嘌呤的食物

   多低嘌呤的食物是痛风患者的正确饮食方式,当然,平时患者还要注意一定不要喝酒,低嘌呤食物包括:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

   第二、注意酸性较强的食物

   酸性较强的食物对于痛风患者来说是有一定的注意事项的,一般来说,酸性食物痛风病人吃了以后会导致体内的酸碱平衡失衡,酸性过强也容易引起痛风病的发作,酸性食物不能吃的有咖啡,浓茶,酸菜,泡菜等食物。

   第三、碳水化物

   碳水化物也是痛风患者平时需要注意的问题,专家指出:碳水化物是能帮助人体促进尿酸排泄的,因此,痛风患者素日饮食应以这些食物为主,以确保热量供给。所以建议米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物。

   痛风患者怎么选择食物

   痛风疾病是老年人常患的一种疾病,一旦发现有痛风的症状,不能忽视,需要引起重视,痛风患者在饮食上选择很重要,具体看看专家为你讲解痛风患者饮食注意事项。

   1、对于那些含有嘌呤的食物最好是不吃,一点点都不要摄入,豆类,肉类,这些食物的嘌呤都不低,建议痛风人群不要食用,可以用一些鱼类来代替。

   2、每天都吃一些维生素含量较高的水果,经常喝水,有助于体内有毒物质的排除,而且这样可以增强机体的内部循环。

   3、对于自己的饮食也要适当控制一下,不是每一顿都要吃的太饱,早上尽量还是以稀的东西为主,这样可以降低血脂,晚上最好是喝一碗粥,中午也不要吃的太饱,这是痛风人群的饮食规则,不要暴饮暴食,最后很容易引发一些其他的疾病,导致各种炎症的产生。

   4、痛风人群一定要戒酒,因为酒精中含有更多的嘌呤,是其他食物含量所达不到的,大量饮酒会阻止体内酸类物质的排泄。有的时候,会让引发痛风的因素存留在身体内部,不妨多喝水,增加尿液的排出,对痛风人群的人来说,水是最独特的饮料。

   不同时期的痛风注意事项

   痛风疾病的发病率越来越高,给人们的生活带来很大的不便,造成很多工作上的心理负担,为了解脱困扰,了解不同时期的通风如何治疗是很关键的。

   一、慢性期的痛风:

   当痛风发展到慢性期时,症状会频繁发作,出现各种并发症,痛风石会随着病情的不断发展而增大。此时患者要注意降低尿酸的浓度,同时禁食嘌呤含量过高的食物。

   二、早期的痛风:

   在早期阶段,患者要采取相应的方法来减轻疼痛,并定期检测尿酸的浓度,预防高尿酸血症的出现,如有异常一定要尽快控制症状,避免加重。

   三、急性发作期的痛风:

   急性发作一般出现在下半夜,患者有手指、手臂以及脚趾和脚踝关节肿胀发红的症状,且有强烈的疼痛感,这说明患者的血尿酸已沉淀,尿酸值低于正常的最高值,患者在治疗时要控制尿酸值以及症状。
版权所有:澳门贵宾会vip060(陕西省中西医结合贵宾会) 陕ICP备07500697号 陕公网安备 61010402000283号
  咨询热线:029-84696442 Email:xadwyy@163.com 地址:澳门西关正街112号 陕卫网审[2010] 第0035号
技术支持:动力无限
XML 地图 | Sitemap 地图